第一週 | 1 | 相見歡。同學們自我介紹 | 、以歌會友【佛洛伊德:藝術95%是潛意識】 |
第二週 | 2 | 在 AI 時代用手機唱出自信。回到青春年少。 | 1.克服上台演唱國台客歌曲的焦慮。2.學員自選歌謠。 |
第三週 | 3 | 將感情融入你的歌聲。 | 苦與樂,用國台客歌曲分享 |
第四週 | 4 | 1.用歌聲克服上台焦慮。2.自選或師生討論歌謠。 | 1.沒有不難的演唱,練習直面挑戰。2.學員自選歌謠。 |
第五週 | 5 | 1.國台客歌謠合唱。2.自選或師生討論歌謠。 | 1.分享因緣際會,改變人生的故事。2.學員自選歌謠。 |
第六週 | 6 | AI 時代用歌聲描述你的生涯發展。 | 1.生涯變化大是常態。2.自選(或師生討論)歌謠。 |
第七週 | 7 | 演唱是你人生的第二曲線。 | 1.發展你的第二曲線。2.學員自選)歌謠。 |
第八週 | 8 | 用歌聲創造人生重要片刻。 | 沒有不難的關係,練習直面挑戰。 |
第九週 | 9 | AI 時代靈活運用手機演唱。回到青春年少時代。 | 1.純熟的國台客歌曲:反樸歸真。2.學員自選歌謠。 |
第十週 | 10 | 1.用歌曲化脆弱為力量。 2.自選或師生討論國台客歌謠。 | 1.人生低潮時,化脆弱為力量。自我實現。2.自選歌謠。 |
第十一週 | 11 | 1.國台客歌曲的生命教育。 2.自選或師生討論歌謠。 | 1.生命教育。 2.學員自選(或師生討論)國台客歌謠 |
第十二週 | 12 | 1.用歌曲描述你的人生關卡。2.自選歌謠。 | 1.人生關卡,在落潮時拋竿。2.自選師生討論歌謠。 |
第十三週 | 13 | 1.用歌曲描述家人相處智慧。2.自選或師生討論歌謠。 | 1.與家人和解:你不等於你的童年。2.學員自選歌謠。 |
第十四週 | 14 | 1.用歌曲分享工作與生活。2.自選歌謠。 | 1.你不需獨自面對:朋友的力量。2.學員歌謠。 |
第十五週 | 15 | 1.決定你一生的隱形力量都在歌曲中。2.自選歌謠。 | 1.關於人生,我們可能都想錯了。 2.自選或師生討論歌謠。 |
第十六週 | 16 | 重拾青春健康。改進手機卡拉OK演唱的缺陷 | 1.以耐心、紀律和客觀為歌曲指導原則。2.學員自選歌謠。 |
第十七週 | 17 | 用演唱逆齡抗老 | 增強你的身心能量(科學心理學取向) |
第十八週 | 18 | 成果展 | 成果展的準備 |